Te gast, Samana: hartcoherentie

Chronisch ziek zijn kan je helemaal onder druk zetten. Hoe blijf je dit volhouden en hoe ga je om met de spanning en stress van elke dag? Leer in 4 lessen meer over hartcoherentie, een wetenschappelijk onderbouwde methode waarbij je hartritme via een eenvoudige ademhalingstechniek wordt beïnvloed.